26 Януари 2013
                
                18050
             
                            
                        
                                    
                
                                                                        
                            Риба и чесън
                                                                                                Зеленчуци, риба, мляко, зехтин и ядки
                                                                                                Овесени ядки и портокалов сок
                                                                                                Риба и соев сос
                                                                                                Ябълки, грозде, червено вино или... шоколад
                                                            
                Риба и чесън
Знайно е, че рибата съдържа доста желязо, цинк, йод и селен. Това са все микроелементи, които допринасят за противовъзпалителния и обезвреждащ лошия холестерол ефект на храната. Чесънът, когато се приема с риба, балансира мазнината в нея и така съдейства за драстично намаляване на лошия холестерол.
Здраве
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        

 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            







