17 Ноември 2012
                
                42993
             
                            
                        
                                    
                
                                                                        Правете повече упражнение
                                                                                                Яжте банани
                                                                                                
                            Спрете солта
                                                                                                Спрете цигарите
                                                                                                Отслабнете
                                                                                                Намалете алкохола
                                                                                                Ако се справите със стреса ще понижите кръвното
                                                                                                Йогата е страхотен начин да се успокоите вътрешно
                                                                                                Опитайте да спрете кофейна
                                                            
                Спрете солта
Напълно. Хората с нормално, малко по-високо или високо кръвно налягане могат да си помогнат значително, ако изхвърлят солта от менюто си. Повечето от содата приемаме с преработените храни, затова избягвайте ги.
Здраве за дамите
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        

 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            







