Супер упражнения за хубаво и стегнато дупе

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Супер упражнения за хубаво и стегнато дупе
113559

Чувала си, че за да са секси задните ти части, трябва да прекарваш часове в специални упражнения, които да ги изваят, нали?! Нищо подобно! Всичко опира до ПРАВИЛНИТЕ движения и ние се постарахме да съберем перфектните. За целта се допитахме до гуруто в областта, а именно – инструкторът на звездите Дейвид Кирш. Той е автор на книгата David Kirsch’s Butt Book и е виновникът за перфектната долна половина на Хайди Клум. Кирш тренира и още супер добре изглеждащи звезди като Ан Хатауей и Лив Тайлър.

Спецът по секси задни части създаде специално серия от упражнения, с които доказва, че перфектната визия е възможна и с по-малко усилия: нямаш нужда нито от гири, нито от тренажори. “Движенията използват тежестта на тялото и ще изглеждаш по-слаба, а не тромава – уверява Кирш. – Прави ги 3 пъти седмично и ще видиш първите резултати след 14 дни”.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Фитнес и упражнения
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft