Тези ЛИСТА са истинско СЪКРОВИЩЕ за разширените вени и много други проблеми: Сега те имат най-голямата сила!

Може би ги имате в градината си в момента и нямате представа какво могат да направят.

Това ще ви убеди, че не е нужно да чакате сладките му плодове.

Снимка: pixabay

Говорим за едно от най-разпространените у нас плододаващи растения – лозата и по-точно, нейните листа.

Лозовите листа са много важна част от диетата, както и от традиционната медицина, особено в страни като Гърция, Албания, Франция и Италия.

Снимка: pixabay

Хората там знаят добре колко полезни са тези листа и че могат да ги използват преди и дори дълго след като са събрали последните плодове.

Лозовите листа са чудо от природата

• Те съдържат голямо количество витамини (A, C, витамини от група B) и ценни минерали, особено калий, фибри, фолиева киселина и много антиоксиданти.
• Те имат противоракови ефекти, главно поради специфична комбинация от хранителни вещества, витамини и антиоксиданти.

Снимка: pixabay

• Те укрепват имунитета.
• Те предпазват от вирусни и бактериални инфекции .
• Те стимулират кръвообращението, понижават кръвното налягане.
• Те предпазват кръвоносните съдове от втвърдяване .
• Ценният ресвератрол се съдържа не само в плодовете, но и в листата. Той е особено ценен от дамите, тъй като забавя процеса на стареене. 
• Те прочистват тялото от отпадъчни продукти - имат силен диуретичен ефект, а също така имат и леко слабително действие.
• Те помагат за прочистването на бъбреците, червата и пикочния мехур.
• Те лекуват вените и са балсам за болки в краката:

Снимка: pixabay

• Лозовите листа лекуват разширени вени - компресите от лозови листа са отлични за подпомагане при проблема с уморените и болки в краката.
• Лозовите листа отдавна се използват като естествено средство за запек и храносмилателен дискомфорт. 
• Лозовите листа също прочистват бъбреците, пикочния мехур и пикочните пътища .
• Те са отлична съставка в ястия – младите могат да се консумират сурови през есента.
• Те имат вкус, подобен на спанака.
• По-старите листа се използват подобно на киселото зеле - могат да се използват за увиване на месо, ориз и други зеленчуци.
• Те овкусяват яхнии, добавят разнообразие към канапета или салати.

Снимка: pixabay

Как да ги използваме?

Освен директна консумация в любимите ви ястия, вкусни са и чайовете от лозов лист - приготвени от сушени листа, но много популярни са и компресите или запарките.

Компресите се приготвят подобно на тези със зелеви листа.

Лозовите листа се начукват леко, за да се разрушат жилките им, и се налагат директно върху разширените вени.

Чай, приготвен от сушени листа, ще помогне при грип и настинки.

Залейте 2 чаени лъжички сушени лозови листа с 250 мл вряща вода и оставете да се запарят за 4 минути.

Снимка: pixabay

Редовната консумация на чай от лозови листа действа като превенция на сериозни заболявания като  диабет, високо кръвно налягане, стимулира чревната дейност и също така защитава черния дроб .

Не забравяйте да пиете тази напитка поне веднъж на ден по време на грипния сезон и няма да се притеснявате, че ще се разболеете.

Отварите от лозови листа също имат благоприятен ефект при кожни заболявания - облекчават раздразнение, подуване, зачервяване и сърбеж.

Листата често се добавят към вани, за да помогнат в борбата с дерматити от различен произход.

Можем да използваме компрес, направен от лозови листа, за болки в коленете.