3 ФАНТАСТИЧНИ мултивитаминни бомби, с които ще пречистите основно организма - пълен рестарт!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
3 ФАНТАСТИЧНИ мултивитаминни бомби, с които ще пречистите основно организма - пълен рестарт!
2554
3 ФАНТАСТИЧНИ мултивитаминни бомби, с които ще пречистите основно организма - пълен рестарт!

Ако се чувствате уморени, подути, имате проблеми с кръвообращението и сте анемични, тогава може би трябва да обърнете малко внимание на здравето си.

Използвайте пресни и качествени храни и си пригответе тези сокове, които са истински мултивитаминни бомби .

Те ще ви помогнат да се освежите и да пречистите кръвта и черния си дроб от различните токсини, които поглъщаме всеки ден.

​1. ПРЕСЕН СОК ОТ ЦВЕКЛО, СЛАДЪК КАРТОФ И МОРКОВ

Необходими съставки:

​1 глава червено цвекло

1 сладък картоф

10 моркова

​Сложете всички съставки в сокоизстисквачка или блендер. Тази напитка почиства кръвта и черния дроб и повишава желязото в кръвта. Богата е на витамин А и има диуретични свойства, които спомагат за изхвърлянето на излишните течности, а заедно с тях и токсините от тялото.

2.

СОК ОТ ЯБЪЛКА, ЦВЕКЛО, МОРКОВИ, ЦЕЛИНА И СПАНАК

Необходими съставки:

1 ябълка

1 глава цвекло

8 моркова

2 стръка целина

3 чаши спанак

​Смесете всички съставки в блендер и изпийте сока преди закуска. Тази силна мултивитаминна напитка пречиства организма. Богата е на желязо, диетични фибри и минерали. Има положителен ефект върху храносмилателната система.

3. ТИНКТУРА ОТ ЧЕСЪН И ЧЕРВЕНО ВИНО

Необходими съставки:

12 скилидки чесън

½ литър червено вино

​Почистете чесъна, нарежете го на четвъртинки. Сложете чесъна и виното в стъклен буркан и го затворете добре. Оставете на слънчево място за около 14 дни. Разклащайте буркана 2-3 пъти на ден. След две седмици прецедете и съхранявайте в стъклена бутилка.

​Употреба: по една малка чаена лъжичка три пъти на ден, в продължение на един месец. Тази лековита напитка почиства кръвта, премахва излишните мазнини и соли от тялото. Ускорява метаболизма.

Тази силна напитка почиства и укрепва кръвта, така че е най-добре да се използва два пъти годишно, тоест през 6 месеца.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft