Шестдневна диета против целулит

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Шестдневна диета против целулит
35107

За да е успешна, борбата с целулита трябва да е комплексна. Спортът дава резултaти, но както винаги сме казвали – красотата отвън идва от вътре. Затова свен двигателния си режим, е нужно да промените и режима си на хранене. Шестдневната диетата против целулит ще помогне кожата ви да стане още по-гладка. Основното, на което се залага при тази диета, са плодовете, зеленчуците, киселото мляко и месото, приготвено на пара. Количествата не са ограничени и хранителната стойност на компонентите не е по-ниска от тази при едни нормален ден, без диета. Важно е да се спазват пропорциите, да хапвате дори ако не сте гладни, както и да не забравяте да пиете по 1,5 литра вода на ден. Няма нищо, което да действа по-очистващо на организма, от водата.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диета
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft