Съвети при ранна бременност

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети за бременни
Задължително пийте фолиева киселина
51872
Задължително пийте фолиева киселина Хранете се здравословно Направете всичко възможно да избегнете повръщането Вземете си болничен Избягвайте контакта с малки деца Пазете се от вирусни инфекции Внимавайте какво ядете Избягвайте прекия контакт с животните Избягвайте пътуванията Почивайте си по-често Не вдигайте тежко Не вдишвайте химически препарати. Почистването трябва да бъде на почивки Първото тримесечие не е подходящо за ремонт на жилището Не се обездвижвайте и правете разходки Избягвайте горещите душове и претоплянето Много е важно бельото ви да бъде от естествена материя Ходете на преглед всяка седмица Решете бързо проблема със запека При поява на силни болки в корема потърсете специалист Не се притеснявайте от леки, тъпи болки в корема Ако гърдите ви са болезнени и напрегнати уведомете лекаря си Правенето на секс не е препоръчително, но не е забранено Говорете на мъничето

Задължително пийте фолиева киселина

Намалете алкохола - само слабо спиртни напитки, по - малко концентрати и без безпаметни напивания

Задължително пийте фолиева киселина . Препоръчителната дневна доза е 400 микрограма.

1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft