27 Май 2012
8708
Затлъстяването приема глобални размери това се дължи на това, че все повече ядем и се движим все по-малко. Има много хипотези на какво се дължи това – недостатъчно сън, през дефицит на важни витамини и нездравословен начин на живот, до това, че не са ни кърмили достатъчно като бебета.
Каквато и да е причината, важното е да намерим решението и след като вредата е сторена да постигнем ефикасно отслабване:
Яжте лют пипер
С какво да заместим хапването между храненията
Пийте големи количества вода
Пийте зелен чай
Пийте мляко сутрин
Какво да имаме предвид след отслабване
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари