29 Март 2012
35785
Ако сте решили да започвате диета, трябва да сте наясно какви са новите тенденции. На мода са диети, които не изтощават организма и щадят тялото ни. Естествено при тях не се отслабва с 10 килограма за няколко седмици, но затова пък теглото се запазва без до болка познатия ни йо-йо ефект. Специалистите по диетология предпочитат да наричат новите и модерни способи за здравословен начин на живот не диети, а хранителни режими, които да се приспособят не за няколко дни, а за цял живот, за повече здраве и енергия. Ето няколко предложения, които да заменят изтощаващите диети със здравословни хранителни режими.
Тридневната диета старомодна, на мода е 90-дневната
90-дневната диета
Ако сте спазвали 5-факторната диета
Вече на мода е диетата Ф-Фактор
Няма жена, която да не е чувала за диетата Японско чудо
Средиземноморската диета е насочена към здравословен начин на живот
Средиземноморието се славят с най-ниската смъртност
Още от "Кулинарни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
