Не е нужно да ходите при специалист за сложни изследвания, за да разберете на какво ниво е сърдечната ви дейност . С няколко прости действия сами можете да прецените дали сърцето ви функционира добре и ако имате каквито и да било съмнения – да предприемете мерки.

Обиколката на талията е важна
Как да намалите талията си, ако е над нормата
Какъв е пулсът ви преди да станете
Какъв е пулсът ви след тренировка
Следете теглото си, кръвното налягане и холестерола
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здравни съвети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари