18 Декември 2017
45075
Знам, че здравословното хранене и постоянните упражнения могат да помогнат на хората да остаряват грациозно и дори да изглеждат по-млади от сегашната си възраст, но също така трябва да има някои други тайни. Не всеки модел и знаменитост има време да поддържа здравословна диета и програма за упражнения.
Добрата новина е, че има ефективни и лесни начини да се грижите за вашата кожа.
По-долу са тайните, които индустрията за красота крие от вас.
- Слънцезащитен крем: Всеки знае, че здравословна доза от слънцето може да помогне. Но това, което индустрията за красота не ви казва, е, че слънцезащитните продукти са необходими. Експертът по козметика Мами Макдоналд заявява, че опитът да се постигне здравословен тен без слънцезащитен крем не работи.
- Не изсушавайте кожата си: Ако кожата ви има възпаление, не искате да използвате кремове против пъпки. Те съдържат бензоил пероксид, който ще изсуши кожата и ще я влоши. Вместо това, експерти като д-р Харолд Лансър препоръчват използването на салицилови маски. Това е една от най-скритите тайни за красота, които не знаете.
- Не забравяйте шията: Ако една жена е загрижена колко е възрастна, тя трябва да погледне врата си. Кожата там е изключително тънка. Това означава, че жените трябва да се грижат за това място, както правят и за лицето си.
- Използвайте кубче за лед на кожата си: За да избегнете лошия и уморен тен, д-р Ава Шабан, дерматолог от Санта Моника, съветва да използвате лед. Почистването с лед за няколко секунди ще стимулира циркулацията и може дори да помогне на вашата кожа да блести. Обзалагам се, че това е номер за красота, който не знаеш.
- Съхранение на аксесоарите правилно: Повечето хора съхраняват аксесоарите си за красота в банята. Д-р Дебра Джалиман предупреждава хората, че това не е правилният начин да го направите. Влажността ги кара да се развалят по-бързо от срока на годност, заявява тя. Алтернативата е да се съхраняват кремове за лице и аксесоари за красота в хладилника.
- Всичко, което докосва кожата ви трябва да е чисто: Д-р Лансер съветва всички да почистват всеки предмет, който ще докосне лицето им. Вие не бихте докосвали лицето си с мръсни ръце, така че защо с други неща? Д-р Лансър казва, че трябва да смените калъфките поне веднъж седмично. Ако имате естествена мазна кожа, сменяйте я на всеки три дни.
- Избягвайте да използвате скраб и гъби: Специалистът по грижа за кожата Кристи Кид съветва хората, които са склонни към акне, да избягват използването на скраб и гъби. Друга една от тайните за красота, които не знаете, е, когато използвате тези продукти за грижа за кожата, дразнят кожата и причиняват повече възпаление.
- Масажите за лице са полезни: За тези, които се опитват да се отърват от тъмните кръгове под очите, експертите препоръчват лимфен дренажен масаж. Масажът ще стимулира лимфния поток и ще изглади кожата и резултатът ще бъде изчезването на торбичките.
- Грижа за ръцете: Една от тайните за красота, които не знаете, е грижата за ръцете. Кожата на ръцете ви е също толкова тънка, колкото кожата на врата и лицето ви. Ако работите в домакинството, опитайте да използвате ръкавици. Също така се опитайте да овлажните ръцете си с натурален, органичен крем. Ръцете ви докосват лицето ви повече от всичко, така че поддържайте ги чисти.
- Не и в леглото с грим: Жените, които си лягат с грим, запушват порите си и причиняват възпаление. Това е просто, почистете добре кожата си, преди да си легнете.
- Сваляйте сутиена преди лягане: Дори ако сте имали късна вечер и сте изтощени, винаги свалете сутиен преди леглото.
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
