преди -3490 сек
Как да повишим енергията си без кофеин?
Много хора свързват повишаването на енергията с чаша силно кафе или енергийна напитка. Въпреки че кофеинът дава бърз тласък, ефектът му е краткотраен и често води до рязък спад в концентрацията и тонуса. Освен...