23 Април 2012
27076
Антиоксидантните добавки се предполага, че са хапчета-чудо, които удължават живота. Сега нови изследвания показват, че тези добавки не помагат за по-добро здраве, а напротив – увеличават риска от смърт докато ги вземате.
За новото проучване в The Cochrane Library, изследователите комбинирали 78 клинични теста, в които участвали близо 300 000 души. Било установено, че за периода от 3 години, в което било направено проучването, хората, вземащи добавки със съдържание на 5 оксиданта, били около 4% по-застрашени от смърт. Бета-каротен, витамин А, витамин Е били сред най-опасните, докато витамин C и селен просто нямали очаквания благотворен ефект.
Какво сочат резултатите от проучването
От къде е полезно да си набавяме антиоксиданти
Новите изследвания показват,че приемането на антиоксиданти не е полезно за организама
Защо някои антиоксиданти са по-опасни от други
Какво причинява витамин А в голяма доза
До какво води Витамин Е в прекалено голяма доза
Какво казват учените за ефектите от антиоксидантите
Кога се засилват неблагоприятните ефекти от свободните радикали
Кога да взимаме антиоксиданти и мултивитамини
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
