Екзотично пиле с манго и кокос

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Ястия с пиле
Екзотично пиле с манго и кокос
Екзотично пиле с манго и кокос
admin
Добавена от: admin
8855
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

500 г пилешки гърди
1/4 ч. л кимион
1/2 ч. л. сол
1 ч. л. захар
1/2 глава кромид лук
1 зелена люта чушка
1 червена люта чушки
2 домата
2-3 скилидки чесън
100 мл кокосово мляко
1-2 бр. манго (300 г)
2 с. л. зехтин
30 г краве масло
кокосови стърготини за поръсване 

Пилешкото месо се нарязва на малки парчета.

Маслото и зехтинът се загряват в дълбок тиган и месото се запържва на силен огън, докато се зачерви леко.

Лукът, чушките и скилидките чесън се почистват и се нарязват наситно.

Зеленчуците се запържват за няколко минути в тигана, в който е било месото.

Подправят се с кимион и се наливат пасираните домати.

Сипва се кокосовото мляко, разбърква се добре и се оставя да покъкри още малко.

Мангото се нарязва на малки кубчета и заедно с пилешкото се добавя към къкрещия сос.

Ястието се овкусява със сол и захар и се задушава около 10 минути.

При сервиране порциите се поръсват с кокосови стърготини.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft