Лека пречистваща диета седем дни 3-4 кг.

Спазва се 7 дни и ако след това искате да повторите, изчакайте две седмици. Аз лично тази седмица си направих едно пречистване на организма с нея и резултатът е минус 4 килограма. За да избегнете йо-йо ефекта, препоръчвам разделно хранене. Надявам се да ви хареса и да постигнете идеалното за вас тегло.