Поликистоза на яйчниците лечение

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Забременяване при поликистозни яйчници
104776
Забременяване при  поликистозни яйчници

Забременяване при поликистозни яйчници

Освен медикаментите, които се приемат при такъв синдром, съществуват други важни фактори, на които е необходимо да се обърне внимание. Вижте какво би могло да помогне да подобрите здравословното си състояние и да заченете бързо.

Здравословна диета

Без значение дали спазвате диета за да отслабнете или просто се опитвате да поддържате здравословно меню, важно е да обърнете внимание на храненето. Често някои от храните, които приемате, се оказват не така здравословни, както мислите, особено тези, които са с добавена захар като захароза, глюкоза, фруктоза, високо фруктозен царевичен сироп.
Те скоро и леко се абсорбират, влизат в кръвообращението, което е първопричина за покачване нивата на кръвната захар. В резултат на това тялото ви започва да произвежда големи количества инсулин, за да се справи със захарта. Инсулинът е мощен хормон, чийто излишни количества биха могли да стимулират производството на други хормони, включително тестостерон.

Наднормено тегло

Дамите, които страдат от наднормено тегло и имат синдром на поликистозните яйчници обезателно трябва да обърнат внимание на теглото си. Дори свалянето на няколко излишни килограма би могло да подобри нивата на хормоните и да подобри овулацията.
В изследване, проведено сред жени, страдащи от синдром на поликистозните яйчници, 70% от участничките, които са били загубили 5 % от телесното си тегло са успели да забременеят без допълнителен прием на лекарства.
Още по темата

Акупунктура

Акупунктурата би могла да бъде ефективна при много неразположения и здравословни проблеми, включително и при синдром на поликистозните яйчници, като е възможно да подобри овулацията. Друг вид терапия, част от китайската медицина, е терапията с вендузи.
Тази терапия би могла да помогне за намаляване застоя на кръвта в долната част на корема. Застоят на кръвта в тази област често се проявява като ендометриоза, синдром на поликистозните яйчници , кисти и други.

Физическа активност

За доброто здраве и естествен начин за поддържане на хормоналния баланс в тялото е много важно да спортувате. При спорт тялото ви не произвежда толкова големи количества инсулин, което намалява и производството на тестостерон. Достатъчно е всекидневно да ходите поне по 30 минути, за да поддържате добър баланс. Ако решите да направите спорта всекидневие или да посещавате фитнес залата поне два пъти седмично, още по-добре.

1
2
3 4 5 6 7 8
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft