Тази закуска е витаминна бомба, която разтваря целулита , и се състои от 4 евтини и достъпни храни, които никога не бихте комбинирали заедно.
Войната срещу целулита е дълга, но отделните битки могат да бъдат спечелени бързо. Вместо закуска, насладете се на зеленчукова и плодова напитка, приготвена по много специална рецепта, която не само топи целулита, но и дава на тялото енергия и има пречистващ ефект .
Опитайте се да си правите тази напитка всяка сутрин в продължение на поне една седмица и ще видите резултати бързо.
Снимка: Shutterstock
Какво ви е необходимо?
- Нуждаете се от много фибри и желязо, затова си пригответе шепа листа от спанак (колкото повече, толкова по-добре, а и цветът на напитката ще бъде яркозелен).
- Добавете 2-3 резена ананас.
.jpg)
Снимка: Shutterstock
Не забравяйте, че някога канелата е имала същата цена като златото и че древните хора вече са знаели за нейните свойства - антибактериални, противогъбични, антивирусни... Погрешно е да се мисли, че канелата е полезна само през зимата. Нейните ефекти са забележителни и през лятото, особено за кожата.
Смесете всички изброени съставки в течна напитка, която трябва да изпиете веднага. Процесите на окисление трябва да протичат в тялото ви, а не в чашата.
Снимка: Shutterstock
Също така: не подслаждайте напитката. Дори компотът от ананас е условно полезен заради захарта. Ако обичате нещо сладко, добавете чаена лъжичка мед .
