Домашни изпитани методи при кихане, кашлица и силна хрема

Затоплянето на тялото активизира отделянето на интерферон в организма и с това засилва естествената защита против вируси.

Най-често е достатъчно да напарите краката в гореща вода в която сте добавили шепа морска сол. След това залейте краката с хладка и – веднага в леглото.

Може да направите баня във вана, като във водата (35 градуса) се прибавят билки: мащерка, маточина, мента, изсушени борови иглички. Във ваната престоявате 10 минути, като доливате по-малко топла вада (40 градуса).
След това обтривате енергично тялото си и лягате поне за 1 час.
!!! Тази баня не се препоръчва за лица страдащи от променливо кръвно налягане и сърдечни заболявания.

Същото въздействие има и ако изпиете чаша пилешка или телешка супа, топло мляко с мед.