Как да отслабнем без диети

Ускорете метаболизма
Питали ли сте се някога как най-добрата ви приятелка хапва всички „нездравословни” храни и по цял ден се тъпче с шоколад, а не напълнява? Каква е тайната й? Може би знаете, че красивата фигура е резултат не само на здравословното хранене и спорта. Човешкият метаболизъм играе основна роля. Природата е била благосклонна към мъжете и те имат по-бърз метаболизъм от жените. Как да ускорите изгарянето на калориите и да помогнете на тялото си в борбата с килограмите?