7 храни за тънка талия

Изследователи от испанския университет "София" съветват да заменим салатните сосове със зехтин . Растителните мазнини са по-полезни от животинските. Те спомагат за по-ниско ниво на холестерола в кръвта и се борят с образуването на мастни клетки в областта на корема.