12 Декември 2011
97414
В борбата с излишните килограми трябва да жертваме много неща: да се откажем от някои навици, да се ограничаваме в храненето и да изморяваме организма си с мъчителни тренировки. За да улесните процеса на отслабване е необходимо просто да намалите апетита. Вижте какво съветват диетолозите за намаляване на апетита .
Намалете апетита, като се съсредоточите в храненето
За намаляване на апетита, пийте по-малко кафе
Преди хранене пийте вода за намаляване на апетита
Яжте ябълки със семките им за намаляване на апетита
Хранете се по-често с по-малко порции.
Намалете апетита със закуска
Намалете апетита със зелен чай
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
