9 Декември 2011
259637
Как да поддържаме ноктите си силни и здрави
Не забравяйте да използвате ръкавици
Не държете ръцете си във вода дълго време
Използвайте пила за нокти
Ноктите не трябва да се пускат твърде дълги
Когато се лакираш винаги нанасяй първо основа
Използвайте само козметични продукти с високо качество
Когато посещавате маникюрист
За да бъдат ноктите ви силни и здрави
Как да нанасяте масла и кремове на вашите нокти
Как да имаме укрепнали нокти
Как да си направм подхранваща маска за нокти
Как да заздравим ноктите
Как да поддържаме ноктите си силни и здрави
За да поддържате ноктите си силни и здрави , трябва да се храните с разнообразни храни, които съдържат много витамини и минерали. Витамин А и Б са необходими за растежа и укрепването на ноктите. Йода също подпомага растежа. Калция който се съдържа в млечните продукти, прави ноктите твърди. Желязото е от съществено значение за формирането
на структурата и формата на ноктите.
Още от "Съвети за маникюр"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
