5 рецепти за здравословни бонбони, които и децата ще заобичат даже

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
5 рецепти за здравословни бонбони, които и децата ще заобичат даже
5 рецепти за здравословни бонбони, които и децата ще заобичат даже
34733
5 рецепти за здравословни бонбони, които и децата ще заобичат даже
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Чудили ли сте се как се появиха бонбоните? И те дойдоха при нас от най-кулинарното сладко място на земята - Изтока . Именно там пионерските сладкари започват своите експерименти с различни плодове и подправки . Днес ръчно приготвените сладки са любимото място на опитните домашни готвачи. Такива бонбони са по-безопасни и вкусни от фабричните, така че най-често се правят за деца.

Редакцията ни с удоволствие ще ви разкаже как да си направите вкусни здравословни бонбони у дома . Най-простите са смес от сушени плодове и ядки. Тези деликатеси са не само много питателни, но и здравословни. Страхотна алтернатива за любителите на сладкото.

 

Как да направите бонбони със собствените си ръце - 5 рецепти:
Рецепта 1

Съставки

70 г сушени кайсии
50 г орехи
0,5 супени лъжици пчелен мед
1 супена лъжица мляко
90 г черен шоколад
кокос на вкус
сусам за декорация

Подготовка

Начупете черния шоколад. Разтопете го с млякото на водна баня.
Нарежете на ситно ядки и сушени кайсии или смелете в блендер.
Комбинирайте разтопен шоколад, сушени кайсии, ядки и мед.
Охладете го. От получената маса разточете малки топчета.
Потопете ги в кокосово или сусамово семе.

 

Рецепта 2

Съставки

250 г сушени смокини
100 г шоколад
1 супена лъжица масло
50 г орехи
какао на вкус

Подготовка

Накиснете смокините във вряла вода за 15 минути, след което подсушете с хартиена кърпа.
Разтопете черния шоколад на водна баня или в микровълнова фурна. Можете да добавите една чаена лъжичка масло.
Направете напречен разрез в основата на смокините.
Напълнете го със смлени орехи.
Оформете трюфелите, след което ги потопете един по един в топъл шоколад. Поставете сладките внимателно върху решетка.
Когато шоколадът се стегне, можете да оваляте бонбоните в какао и да гарнирате с ядки.
След това поставете бонбоните в хладилника за няколко часа.

Рецепта 3

Съставки

200 г сушени кайсии
сок от половин лимон
200 г стафиди
1 супена лъжица пчелен мед
200 г фурми
200 г печени бадеми
Шипка сол
сусам

 

Подготовка

Прекарайте сушени кайсии, стафиди и фурми през блендър
Смелете бадемите в блендер.
Добавете лимонов сок, мед, сол.
Разбъркайте всичко, оформете топчета със сухи ръце и оваляйте всяко в сусам.
Разточете отново всички сладки в ръцете си по-подробно.

Рецепта 4

Съставки

стафиди
фурми
бадем

Подготовка

Смелете всички съставки в блендер.
Оформете слой върху дъската и го нарежете на малки правоъгълници.
Поставете пергамента върху тава за печене. Подредете заготовките. Изпратете за 10 минути в предварително загрята до 150 градуса фурна.
Охладете го. Енергийните блокчета от сушени плодове са готови!

Рецепта 5

Съставки

300 г извара
50 г ядки
150 г бисквити
1 супена лъжица захар
50 г млечен шоколад
ванилова захар на вкус
какао на вкус
канела на вкус
мак на вкус

 

Подготовка

Прецедете изварата през цедка или намачкайте добре с вилица.
Комбинирайте сместа с ванилия и обикновена захар.
Добавете ядки, натрошени бисквитки. Разбъркайте до гладкост.
От получената маса оформете бонбони.
Потопете ги в разтопен шоколад. По желание можете да добавите мак, канела или какао.
Поставете получените бонбони върху чиния.
Охладете. След час сладките с извара са готови за консумация.

Разбира се, всички сушени плодове трябва да се измият добре преди готвене. С всеки вид се получават интересни комбинации : фурмите често се вземат за основа, като сладост. Сушените кайсии и сушените сини сливи придават киселост на сладките! Споделете вашите успешни рецепти и тайни, много е интересно как нашите читатели радват семейството си!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft