Как да разпознаваме родилните болки

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети за бременни
Как можем да облекчим родилните болки
285465

Как можем да облекчим родилните болки

Най-добре е първият етап от родилните болки, известен още като латентна фаза, да премине в условията на домашния комфорт. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се справите с болките:
- Опитайте се да се разсеете – разхождайте се, гледайте филм.
- Потопете се във вана с приятно топла вода или вземете топъл душ. В случай, че водите ви са изтекли, попитайте своя лекуващ лекар дали е уместно да вземете вана.
- Ако е вечер, опитайте се да поспите. Имате нужда от сили и енергия за момента, в който ще настъпят действителните родилни болки. 

1 2 3 4 5 6
7
8 9 10
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft