Полезен ли е кофеинът по време на бременност

Въпреки липсата на конкретни доказателства за вредата от него, кафето е по-добре да бъде избягвано, казват учените.
Кофеинът е стимулант, който се добива по естествен начин от различни растения. Естествен или добит по синтетичен път, кофеинът присъства в много храни и напитки, както и в някои лекарствени продукти.
Кофеинът обикновено въздейства на централната нервна система до 15 минути след консумация. Той леко увеличава стойностите на кръвното налягане и пулса.
Има и диуретично действие, като така съдейства за намаляване на водния баланс на организма - ефект, който се смята за нежелан по време на бременност, когато е важно приемането на достатъчно количество течности.