Копърът е ароматна билка, произхождаща от региони източно от Средиземно море, а за нас, румънците, той винаги е бил символ на женственост, жизненост и естествена хармония.
Тази билка притежава множество лечебни свойства: противовъзпалителни, диуретични, спазмолитични и храносмилателни. От древни времена копърът дори се използва за облекчаване на епилептични припадъци.
Копърът ви помага да отслабнете
Тази билка заслужено се счита за полезен помощник в програми за отслабване. Тя помага за намаляване на подуването на корема и създаване на по-стегната талия. Благодарение на силните си диуретични свойства, копърът предотвратява задържането на течности и помага в борбата с целулита.
Копърът укрепва бъбречната функция
За предотвратяване и лечение на цистит, камъни в урината и инфекции на пикочните пътища се препоръчва да се приемат по четири супени лъжици пресен сок от копър дневно в продължение на две седмици.
Копърът облекчава стомашните болки
Тази подправка перфектно стимулира чревната функция, има силен спазмолитичен ефект и насърчава естественото прочистване на организма. Няколко капки етерично масло от копър, добавени към чай, помагат за облекчаване на газове, подуване на корема и менструални спазми, както и облекчават коликите и подпомагат функцията на черния дроб.
Копърът има благоприятен ефект върху нервната система.
Това е не само физически, но и психически тоник, помагащ за справяне с депресията, умората и връщащ радостта от живота.
Копърът укрепва костите
Семената от копър съдържат най-голямо количество калций от всички растения. Този елемент е жизненоважен за поддържането на здрави кости и предотвратяването на остеопороза, особено при жените.
Копър за красота и женско здраве
Както листата, така и семената на растението съдържат естествени фитоестрогени – вещества, които поддържат хормоналния баланс, насърчават естествения растеж на гърдите и поддържат еластичността на кожата. Поради това копърът често се използва за подобряване на външния вид и възстановяване на женското тяло.
Копърът помага при менструални нарушения
Флавоноидите и фитоестрогените, които съдържа, намаляват спазмите и болката по време на менструация. За да се избегне дискомфорт, се препоръчва ежедневно да се консумира пресен копър по време на менструация. Освен това, растението стимулира производството на кърма при кърмещи майки и забавя растежа на нежеланото окосмяване, което го прави полезно при хирзутизъм и менструални проблеми.
Копърът освежава дъха
За свеж дъх, просто дъвчете листа или семена от копър. Той почиства зъбите и венците, като потиска растежа на бактерии, които причиняват кариеси и възпаления. Тази билка е полезна за домашна грижа за устната кухина, особено за хора с чувствителни зъби – дъвченето на пресни билки помага за намаляване на болката и чувствителността.
Ползи за сърцето и кръвното налягане
Фибрите, съдържащи се в копъра, понижават нивата на холестерола, а калият нормализира кръвното налягане.
Ароматерапия с копър
Етеричното масло на растението може дори да намали хъркането: просто нанесете няколко капки върху кърпа, поставена до възглавницата ви.
Копърът не е просто подправка, а истински дар от природата, който помага за поддържане на здравето, красотата и вътрешния баланс.
