Как да пречистим организма си от токсини за един ден

Лимоните са един от най-силните плодове – запомнящ се вкус, наситен аромат, голяма доза витамин С и ензими. Лимоните имат способността да активират работата на черния дроб и способстват регенерацията на тъканите. Черният дроб играе основна роля в цялостната детоксикация на организма.

Кафето дехидратира кожата. То действа енергизиращо, но само за кратко. Далеч по-здравословно е да изпивате по една чаша топла вода с изстискан в нея половин лимон всяка сутрин. Напитката действа освежаващо. Същата лимонова вода може да използвате и като спрей, с който да освежавате лицето и тялото си през деня.
За да се възползвате максимално от лимона, с него може да овкусявате ястията и салатите си, вместо оцет.