Десетдневна рибна диета 5-6 кг.

17 часа:
Голяма чаша вода е първото и задължително нещо от този етап на деня. Дневният прием на вода трябва да е по-малко от 1,5 л. Вечерята е като обяда, но по-разнообразна. Редувайте топло и студено: риба и морски продукти, печено и приготвено на пара. Употребявайте различни зеленчуци, препоръчителни са тези с високо съдържание на вода.