Полезна ли е английската сол

Много хора използват английската сол успешно, за да прочистят стомашно-чревния си тракт и да детоксикират тялото, а по-трайното й използване води до отслабване. Последните изследвания в областта обаче, показват, че с употребата й и по-специално пероралното й приемане, не трябва да се злоупотребява. Ако се нуждаете от бързо прочиствате дозировката е 10-30 г, разтворени в хладка вода, но процедурата не се препоръчва да се повтаря повече от два пъти в годината.

Това е причината специалистите да съветват да приемаме повече магнезиев сулфат през кожата. Това най-лесно в домашни условия може да направите с няколко процедури: