Екзотична маска за лице и диета за зимата

Нарът е истинския антиоксидантен коктейл , който предпазва сърдечно съдовата система, а специалистите в Израел са доказали, че ежедневната консумация на сок от нар намалява кръвното налягане с 21%. Също така, нарът е полезен при борбата с висок холестерол. Това е така благодарение на съдържанието на танини в плода. Плодът стимулира обновяването на кожните тъкани и намалява отрицателните ефекти от излагането на кожата на слънце. Но все пак внимавайте. Плодът трябва да е пресен, а сокът от него да е приготвен в домашни условия, за да има най-добри резултати.