Бирата е вкусна, но полезна ли е?

Не е задължително консумацията на бира да "оформи" бирено коремче. Излишните калории от всеки източник на храна също могат да са виновни за него. Но все пак калоричните напитки допринасят повече за появата на коремни мазнини, поради склонността да пием прекалено много, без да усещаме чувство на ситост. В 300 мл бира се съдържат 150 калории.

Бирата всъщност увеличава глада и провокира безсмислената консумацията на висококалорични, мазни и сладки храни. Светлите бири, например, съдържат около 60-100 калории. Това е и една от причините да са по-предпочитани от жените.