13 Ноември 2011
95472
Рационализирайте тренировките за отслабване
Очертайте перспективата за бъдещето събирайки малките частици
Правете малки промени
Не жертвайте живота си в името на отслабването
Не отслабвайте през уикендите
Кажете на всички, че сте на диета за отслабване
Пийте по 8 чаши вода на ден
Теглете се всеки ден
Купете си електронен кантар
Не жертвайте живота си в името на отслабването
Отслабването често пъти ни струва жертви свързани със социалния ни живот. Диетата неминуемо ще ви доведе до подобни действия. Решението е да си почивате от отслабването два дни в седмицата, независимо дали е през уикенда или в други дни от седмицата.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
