Сценарият сигурно ти звучи познато: в началото всичко е фатално, а после, внезапно и без предупреждение, той започва да се отдръпва. Нежността намалява.
В крайна сметка, той няма да те остави без прощално послание, ще те удостои дори трагикомичното да не зависи от теб, а от мен.
Ако някога сте имали чувство за сигурност във връзка, само за да започне всичко да се разпада, бавно, но сигурно, и да се чудите дали не сте измислили цялата романтична история - може би вече сте били нейна жертва. Най-лошото е, че „Банкси“ засяга не само новите двойки или тези, които тепърва започват да се срещат, но и привидно стабилните, дългосрочни връзки.
Какво точно е „банксинг“?
Вероятно сте чували за Банкси, анонимния британски уличен художник, известен със своите стенописи и произведения, които се появяват внезапно, за една нощ, по стени и мостове. А когато публиката идва да ги види, художникът вече е изчезнал.
Името на Банкси вече се използва, за да се опише практиката на тайно планиране на раздяла предварително и постепенно емоционално отдръпване от връзката в продължение на седмици или месеци, докато раздялата не бъде осъществена напълно.
Този, който практикува „банксинг“, има достатъчно време да се подготви и да свикне с раздялата, а партньорът остава по-дълго в агонията на двойните сигнали (докато не се изчерпи напълно със сигналите), обяснява Vogue .
„Ghosting“ означаваше внезапно изчезване. „Breadcrumbing“ се отнасяше до обръщане на внимание капка по капка, което никога не прераства в нещо реално. „Banksying“ е някъде по средата - не е толкова очевидно като ghosting, не е толкова съблазнително като breadcrumbing.
Но всички те произтичат от един и същ проблем: връзките са по-малко за реално закачане и повече за изкуството да изчезнеш. „Банксийинг“ не е същото като естествена загуба на интерес или колебание дали да остане или да си тръгне. Не - тук човекът знае много ясно, че иска да прекрати връзката, но не може да каже на партньора си, или търси начин да го направи, манипулира или пресмята, защото по някаква причина все още му е удобно.
Консултации с изкуствен интелект
„Банксийнгът“ е известен и с факта, че често включва много стратегия и преструвки. Тези, които не знаят как да прекратят връзка по зрял и възрастен начин, много често прибягват до съюзника „ChatGPT“, който днес предлага съвети за постепенно оттегляне от връзка, като например:
Поставете граници – намалете времето, прекарано заедно, отхвърлете плановете в последния момент, определете по-ясни правила за комуникация.
Намалете емоционалната интензивност - поддържайте разговорите повърхностни, споделяйте по-малко лични неща, не търсете емоционална подкрепа.
Разширете кръга си – инвестирайте повече време в приятели, работа или хобита, така че енергията да се пренасочва естествено извън връзката.
Изкуственият интелект дори добавя: Уважавайте собствените си нужди, но избягвайте ненужната жестокост. Бавното оттегляне работи най-добре, когато запазва достойнството и на двамата души. Но ако наистина ви е грижа за достойнството на другите хора и искате да избегнете жестокостта, тогава просто не се занимавайте с банкиране.
Мълчанието като модел в любовните връзки на поколение Z
Тази тенденция в TikTok беше популяризирана от поколение Z и е свързана с факта, че по-новите поколения интерпретират всяко неприятно чувство като знак, че трябва да се отдръпнат. Да избягат веднага щом нещата станат трудни. Но урокът, който остава, е как да се изправим пред неприятното - как да го назовем, да го изследваме, може би да го преодолеем.
