Полезни съвети за депресия, без антидепресанти

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Понякога дори само възможността да споделим, помага да се справим с всичко
180208

Понякога дори само възможността да споделим, помага да се справим с всичко

Обсъдете подробно проблемите си: Срещнете се с психиатър, психотерапевт или психолог и говорете за това как се чувствате. Понякога дори само възможността да споделим помага да се справим с всичко, което ни тревожи.

Ако никое от тези средства не ви помогне и се окаже, че наистина имате нужда от антидепресанти, няма място за отчаяние. Понякога дори и да вършим всичко правилно, проблемът се корени в биохимията на мозъка ни и антидепресантите са нужни наистина. Депресията, както повечето болести и на тялото и на психиката, зависи от много фактори и изисква глобален поглед върху здравето ни – не само тялото и ума, но и отношенията с другите хора, работата, финансовото състояние, начина, по който се изразяваме, дори как задоволяваме сексуалните си нужди, дали позволяваме на вътрешното ни Аз да излезе наяве.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft