Как да се храним, ако имаме полипи на дебелото черво

Консумацията на кафяв ориз, зелени зеленчуци и сушени плодове значително намалява риска от появата на полипите. Според американски учени ползата се свежда до количеството витамини, фибри и антиоксиданти, които се съдържат в тези продукти.

Яжте кафяв ориз поне веднъж седмично, а бобови култури три пъти в седмицата. Варените зеленчуци, употребявани всеки ден намаляват риска от полипи с 24%.