Закаляването при бебетата и децата

С правилно и рационално хранене. Знае се, че има етапи в детското хранене и те трябва да бъдат спазвани. В никакъв случай не може едно дете на годинка да яде това, което яде цялото семейство, т.е. приготвена по същия начин храна, със същите подправки. Семейството е това, което определя вкуса на детето. Ако то не е приемало кисело мляко, сирене, пресни плодове и зеленчуци, няма как по-късно, когато порасне, да обича да яде такива продукти. А това е много лошо, защото по този начин се нарушава балансът му с околната среда.