Защо са нещастни хората и можем ли да го променим?

Поддържането на връзки с другите е важно и за здравето ни, и за чувството ни за щастие. Това не значи да стоим по цял ден в социалните мрежи. За съжаление днес много от нас гледат на лаптопа като на най-добрия си приятел. Независимо дали сме необвързани, женени или разведени, е важно винаги да се опитваме да създаваме истински социални контакти с хората и да ги запазваме, както и да наблегнем върху връзката със семейството си.