Повечето хора изхвърлят корите от мандарини.
Тези, които не са химически обработени обаче, съдържат готово съкровище, което можете да използвате за здравето си.
Пригответе си проста отвара по тази рецепта от YouTube и се възползвайте от ползите, които тази напитка носи!
Снимка: pixabay
В допълнение към подобряването на качеството на съня, тази напитка осигурява няколко ползи:
- помага за понижаване на нивата на холестерола
- подобрява храносмилането
- помага за разграждането на пикочната киселина
- понижава кръвното налягане
- стимулира детоксикацията на черния дроб
- балансира нивата на кръвната захар
- помага при лечение на настинки и грип
- ефективна е срещу стрес
- пречиства кръвта
- превенция на инфаркт
Нуждаем се от:
- кора от 1 мандарина (нехимически обработена)
- 1 чаша вода
- 3 карамфилчета
- по желание: 1 пръчка канела
Снимка: pixabay
Процедура:
Измийте добре корите от мандарини.
Налейте чаша вода в тенджера и я оставете да заври.
След това добавете корите, 3 карамфилчета и гответе 2-3 минути.
Снимка: pixabay
Можем да добавим и пръчка канела.
Прецедете през цедка и изпийте преди лягане.
Снимка: pixabay
Мандаринени кори за гъбички по ноктите
Вземете кора от мандарина и я втривайте в ноктите на краката си два пъти на ден.
Главоболие
Снимка: pixabay
Поставете корите от мандарини в торбичка, разтъркайте внимателно, за да освободите аромата, докоснете торбичката с нос и помиришете за около 10 минути.
Главоболието трябва постепенно да отшуми.
Желаем ви добро здраве!
