Подсладете със стевия вместо захар

Безопасна за зъбите. Както знаете, захарта разваля зъбите, а повечето хора консумират захар в по-големи количества, отколкото предполагат. Тя се съдържа и в храни като кетчуп, консервирани зеленчуци, дресинг за салати, деликатесни меса, преработени плодови сокове и т.н. Ако замените захарта със стевия, е възможно да спестите много разходи за зъболекар и болка.