Спортът - начин на живот

В книгата „Лекарят, моят приятел” Фабрицио Дуранти – един от най-големите капацитети по високи човешки постижения, ни учи какво ни дава спортът и защо си заслужава да го превърнем в начин на живот.

Да стане човек дисциплиниран спортист, за предпочитане още от малък, означава да приеме да се ангажира с физическа активност , да се стреми към постигането на резултати, да се справя с живота чрез спорта, чрез състезанието, чрез изпитанията, да полага усилия дори когато няма желание за това. Всичко това представлява най-големият ресурс, който имаме на разположение, когато се озоваваме пред изпитанията на живота.