Стресовият живот увеличи броя на депресираните хора. Решаването на този бърз тест ще ви покаже дали сте депресирани и дали трябва да се обърнете към специалист. Ако отговорите на всички въпроси са "да", трябва да говорите със специалист или да отидете на психотерапевт.
Забележка: Тестът е само от четири въпроса, не ви дава окончателна диагноза, но помага при бързо определяне на проблема.
ТЕСТ
1.Тази седмица плакахте ли повече от обичайното?
2. Тази седмица бяхте ли разочаровани от себе си или мразихте ли себе си?
3.
4. Тази седмица имахте ли чувството, че сте губещ?
Ако отговорите на всички въпроси са ДА това означава, че имате признаци на депресия и се препоръчва посещение на лекар.
Този бърз тест е от Макс Планк института се основава на изследване на 1300 млади момичета и жени.
Забележка: Преди да започнете да пиете някакви хапчета, особено антидепресанти, направете проучване за последствията. Обърнете се задължително към специалист, нека той прецени имате ли нужда от толкова крайни мерки. Не забравяйте депресията се появява при почти всички хора през живота им.
Депресията е заболяване на настроението, мислите и в телесните функции с различен интезитет на чувството за тъжност, разочарование, самота, безпомощност, съмнение в себе си и вина.
