Не позволявайте на лошото настроение да ви влияе пагубно

Бързите и драстични контрасти могат да изглеждат абсурдни, но те са точно такива. Хората приемат идентични обстоятелства по напълно различен начин в зависимост от настроението си. Така, когато един човек не е в добро разположение на духа , вместо да обвинява настроението , както би било редно, той е склонен да чувства, че целият му живот се движи в погрешна посока. Сякаш е убеден, че животът му е станал внезапно по-лош- през изминалия ден или дори през изминалия час.