12 Януари 2012
38340
Захарта, кафето и мозъка
Въглехидратите – веществата, без които мозъкът не може да се справи
Бавното усвояване на въглехидратите
Мозъкът се нуждае от мазнини
Храната за мозъка трябва да съдържа протеини
Мозъка се нуждае и от подправки
Храната за мозъка трябва да съдържа протеини
И не на последно място, храната за мозъка трябва да съдържа протеини . Най-достъпните продукти, от които може да си набавим протеини са рибата и месото от птии. Рибата, наред с всички останали вещества, е богата на фосфор и микроелементи, което я прави идеална храна за мозъка.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
