Щастливи ли сте?

Щастливо начало за деня. Тази доза е достатъчна, за да предизвика положителност. Хората, които сутрин изпиват по една чаша кафе с кофеин, през деня са в по-добро настроение и са по-концентрирани от тези, които пият чай или кафе без кофеин. При повече от 4 чаши кафе кофеиновият ефект може да премине в негативен - нервност и смущения на съня вместо добро настроение.