Нещата, които не трябва да казвате на детето си

Разбира се, всеки родител иска детето му да се храни правилно и здравословно. Прекаляването със сладкиши или тестени храни не е най-добрият вариант за него, но не това е начинът да го спрете. Не забравяйте, че то е просто дете. Не разбира нито от калории, нито от метаболизъм. Ако искате да избегнете подобни ситуации, най-добре формирайте хранителния му режим още от малко. Може да му обясните, че ще го заболи коремчето или нещо подобно. Но не му наслагвайте комплекси за килограми.