Кои са големите естествени унищожители на мазнини

Принцип на действие:

Преди десетина години учените откриха в цитруса флавонида нарингин, придаващ на плода специфичния горчив вкус. Най-голямото му съдържание е в преградите между отделните парчета, които сме сигурни, че повечето от вас старателно отстраняват.

Биохимиците изясниха на себе си и на света, че нарингина подобрява обмяната на вещества и храносмилането, откъдето влияе и върху разпадането на мазнините.

За какво да внимаваме?

Цитрусите са едни от най-силните алергични продукти, така че трудно може да ги препоръчаме за постоянна употреба при борбата с килограмите. Но дори и тялото ви да е изключително толерантно към плода, малко са хората, радващи се искрено на горчивия му вкус.