8 Февруари 2012
85340
Започнете деня с 1 чаша топла вода
В колко часа се закусва
Преди обяд, към 10:30 часа хапнете плодове
Обядвайте в12:30 часа
Какво да пиете в 16:30
Вечеряйте не по-късно от 18: 30 часа
Най-важното е да не спирате да пиете вода
Повторете менюто три дни
Какво да пиете в 16:30
В 16:30 часа изпийте един фреш за следобедна закуска.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
