11 Ноември 2012
36756
Кои са най-често използваните пробиотците
Пребиотиците укрепват имунитета
Консумирайте повече цитрусови плодове
Пийте зелен чай за подсилване на имунната система
Липсата на положителни емоции намалява имунитета
Лягайте си рано
Спортувайте
Пийте зелен чай за подсилване на имунната система
Пийте зелен или черен чай. В чая се съдържат полифеноли и флавоноиди, които подпомагат организма в борбата срещу инфекциите. Антиоксидантите в чая действат срещу свободните радикали и ги унищожават.
Бета-каротинът в сладките картофи и морковите също има свойствата на антиоксидант и е ефективен срещу свободните радикали.
Здравни съвети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
