Рецепти за содени вани
Освен класическата содена вана, особено ефикасна за процеса на отслабване се счита и содено-солената вана. За целта добавете към горещата вода 300 г сода за хляб и 500 г морска сол. Може и килограм. Не се притеснявайте, че солта е твърде много – концентрацията, която ще получите, е по-ниска от тази на морската вода.
Добри резултати се постигат и с антицелулитната вана. За нейното приготвяне трябва да разтворите 6 капки етерично масло в 100 мл прясно мляко. Най-ефикасни са цитрусовите масла (портокал, мандарина, грейпфрут, лимон…), евкалипт и розмарин. Получената ароматична смес добавете към содената вана.
Съвет: За подсилване на ефекта на содената вана, след нея можете да използвате скраб за тяло, приготвен от сода и мед. 2 с.л. течен мед се смесват с 1 с.л. сода, втрива се с масажни движения по тялото, след това се изплаква, кожата се подсушава и върху нея се нанася хидратантен или подхранващ крем.
Ако си падате по глезотиите в банята, можете също така да си приготвите шипящи „содени бомбички“ за вана. За целта ще са ви нужни:
- 8 с.л. сода за хляб
- 4 с.л. лимонена киселина
- 2 с.л. сухо мляко или нишесте
- 1 с.л. базово масло – бадемово или друго по ваш избор
- 5 капки някакво етерично масло
- по желание – цветни венчелистчета
- някакви малки формички
Преди да започнете приготвянето на сместа, непременно си сложете ръкавици. След това стрийте содата и лимонената киселина в хаванче. Смесете получения прах със сухото мляко (нишестето) с базовото и етеричното масло. С получената смес напълнете формичките. Оставете да се стегнат поне 1 час, после изсипете върху чиста хартия и оставете „бомбичките“ да съхнат 1-2 дни. Съхранявайте ги, опаковани в полиетиленово фолио.
Когато си взимате вана, добавяйте във водата 1-2 бомбички. При съприкосновението си с водата те ще започнат да шиптят, да се разтварят и ще се разнесе приятен аромат. Такава вана ще ви достави естетическо и обонятелно удоволствие, а освен това за 20 – 30 минути ще направи кожата ви мека и нежна.
