Грейпфрутът не ви прави по-слаби
Първо, специалистите казват, че такива медицински продукти, които могат да изгарят мазнините просто не съществуват. Разбира се, много известни личности , могат да ви убеждават, че „отслабват“ благодарение на грейпфрутите и не напълняват, но ефективността на грейпфрута е не да изгаря мазнините, а да подсилва имунната ви система.
Не може да отслабвате като се храните с ананас
Следващият в списъка е ананасът, за който се вярва, че много помага да отслабвате, защото съдържа ензима бромелаин , който разгражда мазнините директно от мастните клетки в тялото.
Зелевата супа ще ви помогне да отслабнете
И накрая-известната зелева супа , която има абсолютно същият ефект, както и всички останали зеленчукови супи , които не съдържат месо и мазнини.
По-малко калории-лошо настроение
Целият „магичен“ ефект от тези, или онези продукти е, че те просто съдържат малко калории. Разбира се, ще свалите килограми, ако се храните главно с нискокалорични продукти. Както и да е, докторите споделят, че ако сте със слаба фигура , може лесно да придобиете мудност и апатия.
Затова бъдете внимателни: „магическото стопяване на мазнините “ може да бъде постигнато само с балансирана диета, комбинирана с редовно физическо натоварване.
